Gesund von Anfang an – lebenslang.
In unserer frühen Kindheit prägt sich schon ein, was und wie wir gerne essen. Ein ausgewogenes Essverhalten ist ein entscheidender Faktor für die Gesundheit. Als fürsorgliche Eltern wollt ihr dafür die besten Voraussetzungen schaffen, habt aber keine Zeit Euch durch Beikostpläne und die Vielzahl an Fachmeinungen und Ernährungsstudien zu ackern?
– Wir möchten Euch einen sachlichen Überblick geben! Mit topaktuellen Blogartikeln und Podcast-Beiträgen halten wir Euch zu den wichtigsten Themen im Beikostalter auf dem Laufenden. Auf Instagram kommen immer neue Rezepte dazu.
Brei, Fingerfood, Beikostplan,
Baby-led-weaning (BLW), breifrei
Kann man nicht auch Brei und Fingerfood kombinieren? Wie lernt Baby am besten gesund zu essen? Darf es auch mal ein Gläschen sein? Kann mein Baby sogar selbst entscheiden, was es isst? Geht’s auch vegetarisch? Kann ich sogar jetzt schon den Grundstein legen für ein nachhaltiges Essverhalten meines Kindes im späteren Leben?
Das sind nur einige Fragen, die wir uns gestellt haben! Und aus dieser Vielfalt an Möglichkeiten, Trends und Erwartungen wird im elterlichen Alltag schnell Verwirrung und Unsicherheit.
Unser Podcast
Höre jetzt in die aktuelle Folge rein. Alle Episoden findest du auf der Seite Podcast.
Bedürfnisorientiert Essen und leben
Mampf und Stampf stärkt das eigene Selbstvertrauen wie das Vertrauen der Eltern in die natürliche Intuition von Kindern, die – wie wir finden – zu individuell für statische Ernährungsvorgaben sind. Unsere Artikel, Rezepte und Informationen helfen bei der Orientierung, statt fester Beikostpläne. Dazu teilen wir unser Fachwissen aus den Ernährungswissenschaften, Kinder-/Jugendmedizin, eigene Erfahrungen sowie interessante Fragen aus dem alltäglichen Leben von Eltern mit ihren Babys.
Unsere Ziele
- Stärken des Vertrauens der Eltern in die Intuition & Kompetenz ihrer Kinder
- Vereinigung der zwei großen Themen: Brei und Baby-led-weaning (BLW) und Aufweichen strenger Beikostregeln
- Medizinisch fundiertes Wissen liefern
- Grundstein legen für nachhaltig, gesundes Leben im Erwachsenenalter
Was ihr hier erwarten könnt
Blog
Wir schreiben für Euch Zusammenfassungen zu spannenden Themen rund um das Thema Beikost und Ernährung im Kleinkindalter
Podcast
Wir teilen unsere Erfahrungen und Ernährungswissen mit Euch - praktisch zum Anhören
Rezepte
Passende Rezepte für Brei- und BLW Fans
Austausch
Stellt uns Eure Fragen und hinterlasst Kommentare zu unseren Posts